NR LUTA LIVRE

Le club « NR LUTA LIVRE » vous propose des cours de GRAPPLING au sein de la salle des fêtes de la ville de BOURDON.

Le GRAPPLING est un sport de combat et un moyen de self défense, l’objectif est de ramener l’adversaire au sol grâce à des projections de style Judo ou lutte puis de contrôler l’adversaire grâce à une panoplie très large de techniques.

Les cours sont ouverts à tout public à partir de 14 ans et débuteront à partir du lundi 12 septembre 2022 de 18H30 à 20h.

Les cours auront lieu le lundi et mercredi de 18h30 à 20h.

 Il faut prévoir un t-shirt, un short ou legging et une bouteille d’eau pour la séance.

2 séances d’essais seront offertes.